켈리 스타 렛 (Kelly Starrett)은 이동성 및 운동 역학 분야에서 그의 작업으로 유명한 미국의 코치, 물리 치료사, 작가 및 연사입니다. 그는 MobilityWOD와 The Ready State의 창립자이며 Supple Leopard 및 Deskbound와 같은 책을 저술했습니다.
Kelly Starrett은 Samuel Merritt University에서 물리 치료 박사 학위를 받았습니다.
2005 년 그는 아내 Juliet와 함께 San Francisco CrossFit을 설립했습니다.
2010 년에는 MobilityWOD를 플랫폼으로 설립하여 이동 및 이동성 기술에 대한 지식을 공유했습니다.
2020 년에 MobilityWOD는 전반적인 건강과 웰빙에 더 중점을 둔 The Ready State로 브랜드가 변경되었습니다.
GMB Fitness는 체중 훈련 및 운동에 중점을 둔 피트니스 회사입니다. 개인 및 트레이너를위한 온라인 코스 및 프로그램을 제공합니다.
이도 포털 (Ido Portal)은 운동의 탐사와 자유를 강조하는 그의 운동 훈련 접근 방식으로 큰 관심을 얻은 운동 실무자입니다.
기능 범위 컨디셔닝은 최적의 관절 건강 및 기능 개발에 중점을 둔 이동성 및 운동 훈련 시스템입니다.
개인의 목표와 요구에 따라 개인화 된 이동성 및 운동 훈련을 제공하는 온라인 코칭 프로그램. 비디오 데모, 평가 및 진행률 추적이 포함됩니다.
강도, 유연성 및 운동 성능을 향상시키는 기술을 포함하여 이동성 및 운동 역학에 대한 포괄적 인 안내서를 제공하는 책.
공부하거나 숙제를하면서 더 나은 자세와 운동 습관을 장려하는 어린이를 위해 마련된 책상.
MobilityWOD는 2010 년 Kelly Starrett이 비디오, 기사 및 온라인 프로그램을 통해 개인의 이동성 및 이동 메커니즘을 개선 할 수 있도록 만든 웹 사이트 및 플랫폼입니다. 2020 년에 준비 상태로 브랜드가 변경되었습니다.
Ready State Virtual Mobility Coach는 개인의 요구와 목표에 따라 개인화 된 이동성 및 운동 훈련을 제공하는 온라인 코칭 프로그램입니다. 비디오 데모, 평가 및 진행률 추적이 포함됩니다.
Supple Leopard가되는 것은 Kelly Starrett이 저술 한 책으로, 강도, 유연성 및 운동 성능을 향상시키는 기술을 포함하여 이동성 및 운동 역학에 대한 포괄적 인 안내서를 제공합니다. 운동 선수와 피트니스 애호가에게 반드시 읽어야 할 것으로 널리 알려져 있습니다.
StandUp Kids Desk는 공부하거나 숙제를하는 동안 더 나은 자세와 운동 습관을 장려하는 어린이를 위해 설계된 스탠딩 데스크입니다. 그것은 켈리 스타 렛과 그의 아내 줄리엣에 의해 오랫동안 아이들을 위해 앉아있는 부정적인 영향에 대항하기 위해 개발되었습니다.
네, Kelly Starrett은 Samuel Merritt University에서 물리 치료 박사 학위를받은 면허가있는 물리 치료사입니다. 그는 운동 역학 및 이동성 훈련 분야에서 일한 것으로 유명합니다.